ミュージックショップはないか?

主婦しながらチャレンジする日々をつづります

2019-01-27から1日間の記事一覧

ダイエットの目標

妊娠、出産を経て随分太り、筋肉も落ちました。 元々体型的に細くなく、運動も嫌いで筋肉が少ないのに輪をかけてひどいものでした。 産後7ヶ月、体重はピークからきのうまでで18.5㎏やせました。わお! 今母子手帳の妊娠中の経過のページ久々に見ましたけど…